r3.0 2025 Bioregional Dispatch Pampas, Uruguay
By Magdalena Urioste, Pampas Bioregion, Uruguay
Magdalena Urioste, co-founder and chair of the PRO at the time of this article written in the Fall of 2025 and now in a Sisterhood Bioregional InterWeave Story wtih bioregional friend Katy Chada from Norway in the context of the r3.O conference 2026, to be published this week. The text is offered in English and in Spanish.
The ‘Pampeanas Regenerativas Orientales’(PRO) is a group of almost 100 women whose goal is to regenerate ourselves, our Pampa Biome, and Earth. Our toponomyc name derives from the ‘Pampas’ our region’s main Biome, and in Spanish the feminine word for those inhabiting these latitudes is ‘pampeano/a’. So:
‘Pampeanas’, since our objective is to care for and to promote the conservation of the Pampas Bioregion or the Pampas Plains (fertile low grasslands in southern South America that cover more thank 1,200,000 sq-km, all of Uruguay, the Argentine provinces of Buenos Aires, La Pampa, Santa Fe, Entre Rios, and Cordoba, and Brazil's Southernmost state, Rio Grande do Sul.)
‘Regenerativas’, because it is not enough to sustain our current planetary crisis, we believe it is possible to produce healthy, energized, vital foodstuffs regenerating our ecosystems.
‘Orientales’, since it is our wish that this philosophy transcends borders so we could share it with Argentina and Brazil who share the same biome. ‘Oriental’ is our nationality since our territory lays on the oriental side of the Uruguayan River. Our wish is that these practices are transmitted across with those dwellers with whom we share this biome.
The group is very heterogeneous; there are: farmers, ranchers, teachers, educators, researchers, professors, cooks, activists, psychologists, sociologists, businesswomen, artists, mothers, grandmothers, young students, veterinarians, agronomists, nutritionists, etc...
Most of us are ‘Orientals’, but we have members from Brazil, from Argentina and from the US, as well as some foreign women from all over the world who reside currently in Uruguay.

The fact that we all come from different walks of life offers a wide spectrum of voices, thoughts, experiences, and feelings that complement each other and make this group strong, dynamic and special. We have three annual meetings where we travel to different parts of the country and share our vision. We share stories, we learn about cooking like our grandmas did before with basic elements and nourishments, and we spend many, many hours getting to know each other or the people behind the projects we visit.
Our vision is to be a leading and committed community in regeneration, highlighting the essential role of women as designers and guardians of a sustainable future. To inspire and transform our communities through knowledge, care, and collaboration. To create a regenerative ecosystem that allows for balance between human beings and nature, where women lead the care and conservation of the Pampas grasslands.
We envision our group as a reference point in the promotion of sustainable practices that foster soil health, biodiversity, and the integral well-being of animals, plants, and communities. We seek to empower women to play a crucial role in the regeneration of the planet, creating a future in which all living beings coexist in harmony.
Our mission is to show others who have no idea of what regenerative practices are in traditional farming. It is our intention that they can transition into new ways of working with natural resources, thinking of the present and future generations’ legacy.
Through education, awareness, and collaborative work, we seek to strengthen knowledge about the importance of natural ecosystems, empower local communities, and promote a sustainable way of life that respects and cares for the environment. We foster the interconnection between soil health, food, animal and human health, thus contributing to the resilience of our ecosystem and enriching the lives of all who depend on it.
• Share stories and experiences that inspire and encourage collective learning. • Support one another to move forward with meaningful contributions. • Nurture ourselves with knowledge to build strong and sustainable partnerships. • Amplify our voices and impacts to generate positive change.
• Equip ourselves with tools and knowledge that influence the design of the present and future of our communities.
• Elevate the role of women as a key axis in regeneration.
• Honor the holistic care of soil, water, pastures, animals, food, health, and our communities.
In Spanish for our Pampaneas and all of you:
Las ‘Pampeanas Regenerativas Orientales’ (PRO) es un grupo de casi 100 mujeres cuyo objetivo es regenerarnos a nosotras mismas, a nuestro Bioma Pampa y al Planeta Tierra.
Nuestro nombre toponímico deriva de las ‘Pampas’, principal bioma de nuestra región y en español la palabra femenina para quienes habitan estas latitudes es ‘pampeana’. En base a eso diseñamos nuestro nombre:
‘Pampeanas’, porque nuestro objetivo es cuidar y promover la conservación de la Bioregión Pampa.
‘Regenerativas’, porque no alcanza con sostener la crisis planetaria actual: creemos que es posible producir alimentos sanos, energizados y vitales regenerando nuestros ecosistemas.
‘Orientales’, porque es nuestro deseo que esta filosofía trascienda fronteras y podamos compartirla con Argentina y Brasil, que comparten el mismo bioma. ‘Oriental’ es nuestra nacionalidad, ya que nuestro territorio se encuentra en la margen oriental del río Uruguay. Nuestro anhelo es que estas prácticas se transmitan también a quienes habitan este bioma junto a nosotras.
El grupo es muy heterogéneo; hay: productoras, ganaderas, maestras, educadoras, investigadoras, profesoras, cocineras, activistas, psicólogas, sociólogas, empresarias, artistas, madres, abuelas, jóvenes estudiantes, veterinarias, agrónomas, nutricionistas, etc. La mayoría somos ‘orientales’, pero contamos con integrantes de Brasil, de Argentina y de Estados Unidos, así como con algunas mujeres extranjeras de distintas partes del mundo que actualmente residen en Uruguay.
El hecho de que vengamos de distintos ámbitos de la vida nos ofrece un amplio espectro de voces, miradas, experiencias y sentimientos que se complementan entre sí y hacen que este grupo sea potente, dinámico y especial. Realizamos tres encuentros anuales en los que viajamos a diferentes partes del país y compartimos nuestra visión. Intercambiamos historias, aprendemos a cocinar como lo hacían nuestras abuelas con elementos y nutrientes básicos, y pasamos muchas, muchísimas horas conociéndonos unas a otras y a las personas detrás de los proyectos que visitamos.
Nuestra visión es ser una comunidad líder y comprometida en la regeneración, destacando el rol esencial de la mujer como diseñadora y guardiana de un futuro sostenible.
Inspirar y transformar nuestras comunidades a través del conocimiento, el cuidado y la colaboración. Crear un ecosistema regenerativo que permita el equilibrio entre los seres
humanos y la naturaleza, donde las mujeres lideren el cuidado y la conservación de los pastizales pampeanos.
Imaginamos a nuestro grupo como un referente en la promoción de prácticas sostenibles que fomenten la salud del suelo, la biodiversidad y el bienestar integral de animales, plantas y comunidades. Buscamos empoderar a las mujeres para que jueguen un papel crucial en la regeneración del planeta, creando un futuro en el que todos los seres vivos coexistan en armonía.
Nuestra misión es mostrar a otras personas —que no tienen idea de qué son las prácticas regenerativas en la producción tradicional— que es posible transitar hacia nuevas formas de trabajar con los recursos naturales, pensando en el legado de las generaciones presentes y futuras.
A través de la educación, la sensibilización y el trabajo colaborativo, buscamos fortalecer el conocimiento sobre la importancia de los ecosistemas naturales, empoderar a las comunidades locales y promover un modelo de vida sustentable que respete y cuide el entorno. Fomentamos la interconexión entre la salud del suelo, la alimentación, la salud animal y humana, contribuyendo así a la resiliencia de nuestro ecosistema y enriqueciendo la vida de todos los que dependen de él.
• Compartir historias y experiencias que inspiren y fomenten el aprendizaje colectivo. • Apoyarnos mutuamente para avanzar con aportes significativos.
• Nutrirnos de conocimientos para establecer asociaciones sólidas y sostenibles. • Amplificar nuestras voces e impactos para generar cambios positivos. • Equiparnos con herramientas y saberes que influyan en el diseño del presente y futuro de nuestras comunidades.
• Elevar el rol de la mujer como eje clave en la regeneración.
• Honrar el cuidado integral del suelo, el agua, las pasturas, los animales, la comida, la salud y nuestras comunidades.